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Fit und gesund durch Zirkel - Training

MILON® KRAFTZIRKEL und AUSDAUERZIRKEL

Trainiere effektiver, schneller, sicherer und einfacher – mit dem Gesundheitszirkel von Milon®.

Das hört sich zu gut an, um wahr zu sein? Überzeuge Dich selbst!

Und so funktioniert´s:
In nur 2 Runden, also 35 Minuten, absolvierst Du ein effektives und ausgeglichenes Ganzkörpertraining. Ausgeglichen deshalb, da Du in einer Runde alle wichtigen Hauptmuskelgruppen (Kraftgeräte) und unseren wichtigsten Muskel, nämlich das Herz (Cardiogeräte), trainierst.

Der Ablauf des Trainings ist denkbar einfach: Durch die zeitlichen Vorgaben von Trainings- (60 Sek.) und Pausenphasen (30 Sek.) und der einfachen Chipkartensteuerung zur automatischen Einstellung des Geräts kannst Du dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren.

Zirkeltraining

 

 

 

 

Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen